2009.3.5 ランニング日記
- [UP] 2.5km (ビルドアップ)
- [MAIN] 5.0km (18分59秒)
- [DOWN] 2.5km (ジョグ)
▼月間走行距離:20.0km
[ヒトコト] もう少し距離を走っておきたかったが、調子をみてメインは5キロでしめる。そこそこ動けている感じではあるが、走っていて全体のバランスがなんとなく悪い気がする。
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- [Kazu] ナハーナRC代表 - 体脂肪
▼月間走行距離:20.0km
[ヒトコト] もう少し距離を走っておきたかったが、調子をみてメインは5キロでしめる。そこそこ動けている感じではあるが、走っていて全体のバランスがなんとなく悪い気がする。