2009-06-09 2009.6.8 ランニング日記 - カメルーン山マラソンへの道 走る [MAIN] 5.0km [DOWN] 1.0km ▼月間走行距離:9.5km[ヒトコト] 先週金曜にひさしぶりに走った際には、どうにも調子が出なかったが、だいぶマシになってきた。でも、まだまだ戻ってない。ぐ、戻るだけでは十分ではないのに。先に行かないと、さらに先に! [Kazu] ナハーナRC代表 - 体脂肪 / 筋肉量 / 10km